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발뒤꿈치 갈라지는 이유, 단순 건조함 때문일까? 건조한 계절이 되면 유독 발뒤꿈치가 하얗게 일어나고 심하면 피가 날 정도로 갈라지기도 합니다. 단순히 보습이 부족해서라고 생각하기 쉽지만, 사실 발뒤꿈치 갈라지는 이유는 단순한 피부 건조부터 곰팡이균 감염까지 매우 다양합니다. 오늘은 발뒤꿈치 갈라짐의 근본적인 원인 3가지와 매끈한 발을 만드는 관리 비법을 정리해 드립니다.1. 물리적 자극과 수분 부족 (피부 건조)가장 일반적인 원인은 수분 부족과 지속적인 마찰입니다. 발뒤꿈치는 피지선이 없어 다른 부위보다 쉽게 건조해지며, 걷거나 서 있을 때 체중의 압박을 가장 많이 받는 부위입니다.각질화 현상: 수분이 빠져나간 자리에 죽은 세포(각질)가 쌓이고, 체중 지탱을 위해 피부가 스스로를 보호하려고 두꺼워지면서 결국 탄력을 잃고 갈라지게 됩니다.생활 습관: 맨.. 2026. 1. 19.
담도암 생존율 병기별 수치와 예후 결정 요소 완벽 정 담도암은 조기 발견이 어렵고 진행 속도가 빨라 '악명 높은 암' 중 하나로 꼽힙니다. 하지만 최근 의료 기술의 발달과 표적 항암제의 도입으로 과거에 비해 치료 성적이 점차 향상되고 있습니다. 오늘은 환자와 보호자가 가장 궁금해하는 담도암 생존율을 병기별로 살펴보고, 예후를 결정짓는 핵심 요인이 무엇인지 객관적인 데이터를 바탕으로 설명해 드립니다.담도암의 단계별 5년 생존율담도암의 예후는 암이 발견된 시점(병기)에 따라 극명하게 갈립니다. 국가암등록통계에 따른 대략적인 5년 상대 생존율은 다음과 같습니다.국한(Localized): 암이 담도 내에만 머물러 있는 초기 단계입니다. 이 시기에 발견하여 수술이 가능하다면 생존율은 약 50% 이상으로 비교적 높습니다.국소 진행(Regional): 암이 주변 장기나.. 2026. 1. 19.
경동맥 초음파 검사로 알 수 있는 병 침묵의 살인자라고 불리는 뇌졸중은 예고 없이 찾아와 치명적인 후유증을 남기곤 합니다. 이러한 뇌졸중을 사전에 가장 간편하고 정확하게 예측할 수 있는 방법이 바로 경동맥 초음파 검사입니다. 오늘은 경동맥 초음파 검사로 알 수 있는 병들과 이 검사가 왜 중요한지 핵심 정보를 정리해 드립니다.1. 경동맥 협착증 및 폐색경동맥은 심장에서 뇌로 가는 혈액의 80%가 통과하는 목 부위의 아주 중요한 혈관입니다. 이 혈관 벽에 지방이나 찌꺼기(플라크)가 쌓여 혈관이 좁아지는 것을 '경동맥 협착증'이라 합니다. 초음파를 통해 혈관이 얼마나 좁아졌는지, 혹은 완전히 막혔는지(폐색) 실시간으로 확인할 수 있습니다.2. 뇌졸중(뇌경색) 발병 위험경동맥 초음파 검사는 뇌졸중 발병 가능성을 70~80% 이상 예측할 수 있는 매.. 2026. 1. 19.
담도암 이란? 초기 증상부터 예방까지 핵심 정보 정리 '침묵의 암'이라 불리는 췌장암만큼이나 조기 발견이 어려운 암이 바로 담도암입니다. 초기에는 뚜렷한 통증이나 전조 증상이 없어 치료 시기를 놓치는 경우가 많기 때문입니다. 오늘은 담도암 이란 정확히 무엇인지, 우리 몸에 어떤 신호를 보내는지, 그리고 왜 위험한지에 대해 의학적 근거를 바탕으로 알기 쉽게 정리해 드립니다.담도암 이란 무엇인가?담도암(담관암)은 간에서 만들어진 담즙(쓸개즙)이 십이지장으로 내려가는 통로인 '담도'에 발생하는 악성 종양을 의미합니다. 담도는 간 내부에서 시작해 간 밖으로 연결되는 가느다란 관으로, 위치에 따라 간내 담도암과 간외 담도암으로 구분됩니다.담즙은 지방의 소화를 돕는 중요한 역할을 하는데, 이 통로에 암이 생겨 담관이 막히면 소화 장애는 물론 독성 물질이 몸에 쌓이며 .. 2026. 1. 18.

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